Ирина Романова

РАСПИСАНИЕ

Ведущий преподаватель
Йога в гамаках (FLY YOGA), Медитация, Йога-нидра, Массаж

@bagira_yoga
Опыт преподавания - 11 лет

Федерации Йоги России, Международная школа Йога в воздухе, Фитнес с гамаком, силовой тренинг и стретчинг; Fitness Profi Educational Center. Antygravity fundamental 1 2 level; ZGravity. Функциональные и креативные возможности йоги в гамаках; FlyYoga. FlyYoga PRO. Нижний гамак.

О практике:
Занятия на основе хатха-йоги с использованием специальных гамаков, которые позволяют приподнять тело над полом и получить незабываемые ощущения во время практики. В практике аэройоги используется большое количество перевёрнутых поз. Занятия позволяют расслабиться и прийти к ощущению эмоционального подъема за счет полета. С помощью гамака вы сможете выполнять асаны на новом уровне, освободившись от напряжения и увеличив свою мобильность.

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ